CARMEN TRAINER

Soy Jordan, entrenador de CarmenTrainer, formado en la Universidad Politécnica de Madrid en el Instituto Nacional de Educación Física.
Me inicié en el entrenamiento y en la vida saludable siendo muy joven, deportes como el fútbol, me abrieron los ojos sobre lo esencial que es tener hábitos saludables y lo importante que puede ser el entrenamiento de fuerza.
La salud es nuestro objetivo principal, creamos un entrenamiento organizado y adaptado para que entrenar sea lo más eficiente y divertido posible. Esfuerzo, dinamismo y sonrisas, así definiría los entrenamientos que realizamos en nuestro centro.

Me llamo Paula, soy de Menorca y estoy graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad de Alcalá. Cuento con varios años de experiencia como entrenadora personal, trabajando con personas de distintos niveles y ayudándolas a mejorar su forma física y a alcanzar sus objetivos. Durante muchos años jugué al baloncesto, pero hace cuatro años decidí centrarme en el entrenamiento de fuerza y descubrí una verdadera pasión por el trabajo con pesas.

Actualmente, además de seguir formándome y entrenando a otras personas, estoy preparando la Media Maratón de Madrid, un nuevo reto que me motiva a superarme cada día. Estoy aquí para acompañarte, adaptarme a tus necesidades y ayudarte a sacar tu mejor versión.

Mi nombre es Rafa Cazalla, entrenador de Carmen Trainer. Especializado en entrenamientos personales, rutinas de entrenamiento y entrenamientos para opositores. Actualmente oposito para bombero y hemos conseguido con otros clientes superar las pruebas de Policía Nacional y Policía Municipal.

El deporte al que me he dedicado siempre ha sido el esquí, aunque también he sido futbolista hasta los 19 años. El deporte es mi gran pasión y conseguir que las personas lleven una vida saludable, mi objetivo. Mis estudios están enfocados al entrenamiento, la nutrición y el Coach deportivo. He trabajado en otros gimnasios y en Carmen Trainer donde puedes conseguir tu mejor versión.

LAS INSTALACIONES

Nuestras instalaciones están centradas en realizar un entrenamiento personalizado, por lo que disponemos de una gran variedad de instrumentos adaptados a los niveles y objetivos del deportista. El diseño del gimnasio está enfocado en dar un mayor dinamismo y confort al entrenamiento, en donde uno pueda sentirse lo más cómodo y seguro posible. 

Para los que viven con un ritmo de vida intenso y no les da tiempo de pasar por casa para venir con ropa cómoda, disponemos de zona de aseo y ducha, y una zona para cambiarse y guardar los objetos personales.

Queremos adaptarnos lo máximo posible al deportista, para hacerle sentir como en casa.